L’Ashtanga Yoga est une forme traditionnelle de yoga qui a été développée par le maître de yoga sri K. Pattabhi Jois, petit-fils de T. Krishnamacharya, dans les années 1930 à Mysore, en Inde. Ce style de yoga est devenu une référence dans le monde du yoga moderne, grâce à sa méthode dynamique et structurée. L’Ashtanga … Read more
La Bhagavad Gita, souvent désignée sous le nom de “chant du bienheureux”, est un texte fondamental du hindouisme qui a traversé les siècles. Ce dialogue spirituel se passe entre le prince Arjuna et Krishna, son guide divin. Il a lieu sur le champ de bataille de Kurukshetra. Les deux armées se préparent à entrer en … Read more
Le Hatha Yoga est une pratique ancienne et profonde qui allie le corps, l’esprit et la respiration. Très populaire dans le monde entier aujourd’hui, il n’est cependant qu’une des nombreuses formes de yoga qui existent. Pour mieux comprendre le Hatha Yoga, il est essentiel de connaître ses origines, son histoire et son évolution à travers … Read more