Samadhi samadhi : unité, paix et libération spirituelle

Un homme lève les bras dans une forêt baignée de lumière, incarnant le Samadhi, un état d'unité et de paix spirituelle.

Le terme Samadhi provient du sanskrit et est souvent traduit par “absorption” ou “union”. Dans les traditions spirituelles indiennes, comme le yoga et la méditation, le Samadhi est un état de conscience élevé. Dans cet état, l’individu se sent profondément connecté à l’univers ou au divin. Ce concept est important dans le yoga et la … Read more

Meditation lacher prise : un chemin vers la paix intérieure

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La méditation est une pratique ancienne. Elle a traversé les âges et apporte de grands bienfaits. Les gens l’utilisent pour améliorer leur bien-être mental et physique. Parmi les différentes techniques méditatives, la meditation lacher prise est devenue une méthode de plus en plus populaire. Loin d’être une simple mode, elle répond à un vrai besoin … Read more