Le sommeil est essentiel à notre bien-être physique et mental, mais pour beaucoup, s’endormir peut devenir un véritable défi. Dans un monde rempli de préoccupations, de stress et d’anxiété, il est difficile de trouver le sommeil. Cela rend le sommeil profond et réparateur plus difficile à atteindre. Pourtant, une pratique simple et accessible pourrait être … Read more
L’oppression thoracique est une sensation de pression ou de serrement dans la poitrine qui peut être inquiétante, voire alarmante. Elle peut être causée par une variété de conditions sous-jacentes, allant de problèmes bénins à des urgences médicales graves. Ce symptôme est souvent lié à des problèmes cardiaques. Mais il peut aussi venir de problèmes pulmonaires, … Read more
La Bhagavad Gita, souvent désignée sous le nom de “chant du bienheureux”, est un texte fondamental du hindouisme qui a traversé les siècles. Ce dialogue spirituel se passe entre le prince Arjuna et Krishna, son guide divin. Il a lieu sur le champ de bataille de Kurukshetra. Les deux armées se préparent à entrer en … Read more